Réflexologie Plantaire

Une technique ancestrale

La réflexologie plantaire est une technique ancestrale de digipression : chaque partie du corps humain est représentée à un endroit déterminé du pied, appelé « zone réflexe ».

Stimuler ces zones réflexes permet de localiser les tensions, de rétablir l’équilibre et d’améliorer les capacités d’autoguérison du corps.

Indications

 la relaxation : le stress est à l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques. La détente est facilitée par la stimulation des 7200 terminaisons nerveuses situées au niveau des pieds.

 l’ activation de la circulation sanguine et lymphatique,

 soulagement de symptômes douloureux : maux de dos, douleurs viscérales, maux de tête ...

 amélioration des grandes fonctions de l’organisme : respiration, digestion, régulation hormonale...

Contre-indications

La réflexologie plantaire est totalement déconseillée en cas de phlébite et de trombo-phlébite.

Chez les femmes enceintes, les séances sont possibles mais devront être effectuées par un professionnel qui connait parfaitement les zones à ne pas stimuler. Pour les femmes enceintes, la technique métamorphique peut être une alternative avantageuse.

Séances

Les séances se déroulent sur table de massage, et durent de 45 min à 1h15 en fonction de la vitalité du sujet. Le nombre de séances nécessaire varie en fonction des objectifs, compter environ 5 à 8 séances.